RELAXEN & REGENERIEREN IM LEUTASCHERHOF
Langlaufen ist ein intensiver Individualsport, der Körper und Geist herausfordert. Der Wille zur sportlichen Leistung entsteht im Gehirn und auch das Durchhalten ist zum großen Teil Kopfsache. Gezielte Aktivität und Entspannung sind dabei so fundamental wie Tag und Nacht.