Achtsamkeitsurlaub in Tirol

Den Moment bewusst erleben. Sich selbst spüren, neue Kraft schöpfen. Im Biohotel Leutascherhof laden wir Sie ein, Ihren Achtsamkeitsurlaub ganz bewusst zu genießen.
In einem Umfeld, das ruhig macht, ohne still zu sein. Und inspiriert, ohne zu überfordern.
Ob beim Chi Gong mit Christa, beim Waldbaden im „Wald der Sinne“, bei einer Atemreise oder einfach mit einer Tasse Tee auf dem Balkon – wir schaffen Raum für das, was heute so oft zu kurz kommt: Zeit für sich.

Und weil bewusste Auszeit auch ein wenig Struktur vertragen darf:

Unser Achtsamkeitskalender zeigt Ihnen jederzeit, welche Angebote gerade stattfinden – sanft geführt, frei wählbar und ganz ohne Zwang.

Person hält eine tibetische Klangschale mit Klöppel

Achtsamkeit im Hotel:
Energie, die man spürt

Was wäre, wenn Urlaub nicht nur guttäte, sondern auch nachwirkte?
Wenn er vielleicht sogar dazu beiträgt, gesund und erfüllt älter zu werden?

Im Leutascherhof unterstützen wir Sie auf diesem Weg mit einem ganzheitlichen Angebot, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt. Sanft. Natürlich. Mit viel Herz.

Unsere Bio-Küche ist dabei die Basis: nährstoffreich, genussvoll, belebend.
Dazu kommen Spa-Anwendungen, entspannende Saunagänge und ein abwechslungsreiches Achtsamkeitsprogramm, das inspiriert statt überfordert.

Von Meridian-Yoga über Gesichts-Yoga, von Chakren-Meditation bis Waldbaden, von Rücken-Workshops bis zu Räucherritualen mit Sigrid – jede Methode ist ein Impuls, der Ihnen guttun soll.

Und für alle, die etwas tiefer gehen wollen:
Wir bieten auch spezielle Sessions zum Entgiften mit Atemtechnik & Akupressur, zur Aktivierung des Vagusnervs oder zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson.

Vitalität bei uns ist keine Disziplin. Sondern ein sanftes Wieder-in-die-Kraft-Kommen.